크레아틴 단일 하수수가 만료됩니까?

종이에, 크레아틴 보충제의 아이템 번들링은 일반적으로 몇 년 동안 현실적인 사용성의 기간을 발표합니다. 고려해야 할 변수가 다릅니다.

몇 년이 현실적인 유용성의 현저한 기간 일지 모르지만, 연구는 유리한 크레아틴이 현실적인 유용성 기간의 선포 기간 이후 1 년에서 2 년 후에 안정적인 상태를 유지할 수있는 방법을 보여주었습니다. 이것은 가장 안정적인 것으로 여겨지는 크레아틴 일 단일 고수소의 분말 유형의 크레아틴 보충제와 엄격하게입니다. 다른 유형의 크레아틴 향상은 예상치 못한 방식으로 작용할 수 있습니다.

크레아틴 HCl (히드로 클로라이드)은 히드로 클로라이드와 결합 된 크레아틴 유형입니다. 이 구조는 물이 용해 될 수 있기 때문에 더 우세한 강화 크레아틴으로 간주되며, 이는 크레아틴 단일 하이드레이트와 대조 될 때 실제로 신체에 의해 소비됩니다.

크레아틴 HCl의 아이디어는 크레아틴 일수록보다 덜 안정적인 이유의 정당화 일 수 있습니다. 크레아틴은 물의 시선 내에서 크레아티닌으로 분리됩니다. 크레아틴 HCl은 물이 용해 될 수 있기 때문에 공기의 습기에 대해 더 무력한 것이 정상입니다.

물 때문에 크레아틴으로 크레아틴으로의 분해는 확실히 빠른 반응이 아니므로 크레아틴 보충제를 마시는 것은 정상이어야합니다. 장거리 비축을 위해 습기는 향상의 본질을 손상시킬 수 있습니다.

단일 하이드레이트보다 물이 용해 될 수있는 다른 유형의 크레아틴에는 크레아틴 구연산염 및 크레아틴 말 레이트가 포함됩니다.

이 모델은 모두 가루 구조로 판매되는 크레아틴 보충제입니다. 크레아틴 케이스 및 유체로 표시된 품목은 경고를 관리해야합니다. 분말 향상과 대조적으로, 이들 구조는 종료 날짜를 넘어서서 오래 지속되지 않을 수 있습니다.

하다크레아틴 단일 하이드레이트파우더가 만료 되나요?

크레아틴이 종료됩니다. 시원하고 건조한 지점에서 정확하게 사라지는 것을 가정하면, 종료 날짜를 통과 한 크레아틴은 보호되며 원치 않는 부수적 인 영향을 미치지 않아야합니다.

크레아틴 단일 하수수 향상은 랩스 날짜보다 2 년 더 오래 지속될 수 있지만, 적절하게 보관할 수있게되었습니다. 어쨌든, 유체 크레아틴은 만료 날짜보다 더 오래 지속되는 반대이며, 그러한 종료 ​​된 크레아틴은 당신을 쇠약하게 만들 수 있습니다.

유청 단백질 파우더와 대조하여 여러 달의 라우팅 날짜 후에 신속하게 신맛이납니다.

크레아틴 단일 하이드레이트 분말 보충제는 진정으로 안정적이며 아마도 크레아티닌으로 분리되지 않을 것입니다. 실제로, 시간과 불행한 비축조차도 항목에 영향을 미치고 고장을 일으키는 것은 아무것도 없습니다.

한 검토에 따르면 60 ° F (60 ° C)의 고온에서 4 년이 지난 후에도 개선이 분리되지 않았다는 것이 밝혀졌습니다.

예를 들어, 크레아틴 에틸 에스테르 및 유체 크레아틴은 정상이 덜 안정적이며 종료 날짜 후 크레아티닌으로 더 빠르게 분해됩니다.

만료 된 것을 사용할 수 있습니까?크레아틴 단일 하이드레이트?

크레아틴이 나이가 들기 시작하면 크레아티닌이라는 물질로 변합니다.

도구가 모두 동일한 배터리를 사용하면 더 많은 도구를위한 공간이 있습니다.

이 형태는 훨씬 약하며 신선한 크레아틴처럼 큰 혜택을받지 못할 것입니다.

만료 된 크레아틴을 사용하는 데 부작용이보고되지 않았습니다.

크레아틴이 만료 된 경우 다른 욕조를 구입하십시오.

크레아틴 단일 하이드레이트는 다른 유형의 크레아틴 및 보충제에 비해 매우 저렴합니다.

크레아틴에는 만료 날짜가 있습니까?

가장 많이 소모 할 수있는 것과 마찬가지로 크레아틴은 종료됩니다. 크레아틴의 물질 설계는 그것을 매우 꾸준히 만듭니다.

대부분의 이름은 크레아틴 향상이 몇 년 정도 지속될 수 있음을 보여줍니다. 그럼에도 불구하고, 분말 크레아틴은 어쨌든 적절한 상태를 유지하고 적절한 상황에서 1 ~ 2 년이 지난 후에도 소비 할 수 있습니다.

이 기사는 크레아틴 분말의 기초와 유용성의 기본, 크레아틴이 견딜 수있는 시간 및 적절하게 저장하는 방법을 이해할 것입니다. 마찬가지로 크레아틴이 신맛이 났는지, 특별한주의를 기울여야 할 징후, 끔찍한 크레아틴을 복용하는지 여부를 알 수 있습니다.

크레아틴이 만료되었는지 알려주는 방법?

랩이있는 크레아틴이 정상적인 크레아틴과 비슷하게 보이기 때문에 의심 할 여지없이 속일 수 있습니다. 고장 상호 작용은 항목의 실제 차이에 영향을 미치지 않습니다. 어쨌든 다음은 크레아틴 용기가 활용하기에 괜찮은지 알려주는 몇 가지 징후가 있습니다.

고르지 않은 : 습기의 주요 표시는 돌기이며, 따라서 향상의 표면을 보거나 느끼려고 시도합니다. 매듭이 형성되었다고 가정하면 크레아틴을 처분해야합니다.

RANK : 랩이있는 크레아틴의 또 다른 표시는 일반적으로 크레아틴이 일반적으로 냄새가 나오는 것과 같지 않은 향기에 대한 강도 영역입니다. 냄새가 변하는 것을 가정 할 때 크레아틴 보충제를 사용하지 마십시오.

스테인드 : 흐릿하거나 발산 된 다양성이있는 반점은 오래된 크레아틴 보충제를 나타낼 수 있습니다. 따라서 다양성을 열심히 점검하고 작은 지점이 얼룩이 묻어 있다고 가정하면 향상을 처리해야합니다.

크레아틴은 물에서 얼마나 오래 지속됩니까?

크레아틴은 물에서 헤어졌다. 실온에서 12 시간의 절반이 존재했다. 4 C (냉장고 온도), -20 ℃ (냉각기 온도) 마찬가지로 12 시간이었다. -80 ℃에서 안정적이었다. 2 몰 HCl에서 반 수명은 12 시간이었다.

크레아틴은 얼마나 오래 작동합니까?

크레아틴이 기능하는 데 얼마나 걸립니까? 크레아틴 사용의 영향을 느끼려면 근육의 크레아틴 저장소는 근육 침수 표시로 증가해야합니다. 이주기는 스태킹 단계가 이용되는지 여부에 의존하는 다중 일주일 이하의 어딘가에서 약 1 개월 이하로 걸릴 수 있습니다. 2-10G 사이의 일상적인 입원은 크레아틴 근육 침지를 연속적으로 유지할 것으로 예상됩니다.