클로로겐산 이점

클로로겐산 상당한 자연적으로 역동적 인식이 폴리 페놀 인 (CGA)는 특정 식물 종에 의해 만들어지며 에스프레소의 중요한 부분입니다. CGA 이용 후 다양한 질병의 도박 감소는 후기 기본 및 임상 탐사 연구에서 언급되었습니다. 이 정확한 설문 조사는 생체 내 생물과 끊임없는 질병의 바이오 마커에 대한 클로로겐산 (CGA)의 생리 학적 및 생화학 적 영향에 대한 생체 내 생물과 인간 조사에 대해 이야기합니다.

우리는 PubMed, Embase, Amed 및 Scopus를 통해 (“클로로겐산 “또는 “Green Espresso Bean Concentrate “)와 (2015 년 4 월 1 일에 계속 공연을 진행)를 사용하여 헌트 용어를 사용했습니다. 생물과 인간 모델에서 CGA의 생체 내 영향에 대한 중요한 글, 심혈관, 대사, 암성, 신경 학적 및 다른 능력에 대한 임상 예비를 기억합니다. 기사와 서신을 피한 후, 통제되지 않은 인식, 복사 및 중요한 분포가 아닌 남은 94 검사가 평가되었습니다.

CGA의 유기적 특성에도 불구하고 암 예방 제와 차분한 영향에도 불구하고 늦게도 설명되었습니다. CGA는 포도당 및 지질 소화 가이드 라인 및 연결된 문제, 예를 들어 당뇨병, 심혈관 질병 (CVD), 튼튼 함, 악성 성장 및 간과시에 중요한 작업을 적용 할 수 있다고 가정합니다. 광범위한 잠재적 의학적 이점 클로로겐산당뇨병의 적, 암 유발, 완화 및 체중 영향에 대한 적대적인 적을 포함하여, 몇 가지 끊임없는 질병의 치료 또는 대응에 대한 비 약리학 적 및 무해한 방법론을 제공 할 수 있습니다. 이 검토에서, 연결된 서면 작품을 탐색함으로써 CGA가 웰빙의 다양한 부분에 미치는 영향을 조사했다.

클로로겐산의 이점은 피부에 이익이됩니다

전투 피부 성숙 : 과학적 조사는 에스프레소 콩의 회복 영향을 보여주었습니다. 암 예방 제와 차분한 활동으로 인해 카페인과 클로로겐산은 UV에 발사 된 피해로부터 피부를 실제로 보호합니다. 에스프레소 오일은 그에 따라 꼬임 및 변색과 유사한 광화의 영향과 싸우고 있습니다.

UV 보안 : 커피에는 UVB 보증 속성이 있습니다. 에스프레소 오일은 280-320nm의 주파수 내부에 특별히 빛을 발휘하여 피부를 갈색으로 만들면서 태양 기반의 홍반에서 보호 할 수 있음이 입증되었습니다.

상처 처리 : 커피는 리놀레산에서 풍부합니다. 리놀레산은 피부의 물 침투성 폐쇄의 신뢰성을 유지하는 데 즉각적인 역할을합니다. 예를 들어, 다른 부분, 페놀 혼합물과 토코페롤은 암 예방 제 충격을 나타내며 피부 경계 항상성, 자극 및 상처와 같은 생리적주기를 조절할 수 있습니다.

셀룰 라이트 감소 : 몇몇 검사에서 에스프레소의 카페 스톨과 카야 와올 – 디 테르펜 에스테르 – 지방 조직에 지방분해성에 영향을 미치므로 셀룰 라이트 감소에 대한 특별한 잠재력이 있음을 확인했습니다.

눈 지역 관리 : 주변 눈 지역은 민감하고 요구 사항은 극도로 고려됩니다. 카페인의 진정력은 눈 아래의 자극, 붓기 및 발적을 감소시켜 에스프레소를 안과 치료 품목의 중요한 요소로 만듭니다.

피부 파이밍 : 커피 접지와 기름에는 카페인이 포함되어있어 혈액 미세 순환을 들어 올리고 완화됩니다.

전투 피부 문제 : 에스프레소 콩에 포함 된 카페인과 클로로겐산 (CGA)은 피부염, 피부 분해 및 건선과 같은 피부 문제로 인해 악화 감소를 도울 수 있습니다. 또한, 에스프레소 콩은 CGA 및 카페인의 항균 특성을 고려하여 피부 오염 질환과 싸우는 데 유망합니다.

클로로겐 산 건강상의 이점

불안을 줄입니다

테스트에 따르면 CGA는 불안 반응 감소를 지원하여 불안 완화제 영향을 확인하는 것으로 나타났습니다. 그것은 벤조디아제핀 수용체를 작동시킬뿐만 아니라 산소화에 대한 보호를 통해 놀라운 일을하는 것으로 보입니다.

항 고혈압

클로로겐산은 항 고혈압 특성을 가지고 있습니다. 고혈압을 감소시킬 수 있습니다. 그것은 카페인의 강렬한 에너지에 영향을 미치는 데 도움이되는 반대입니다.

유망한 미니어처 보충제는 관상 동맥 질환과 같은 심혈관 환경을 조성하는 도박을 감소시킬 수 있습니다. 분명히, 당신은 지나치게 멀리 추정하기 전에 이것에 대해 더 많은 과학을 위해 단단히 앉아 있어야합니다.

CGA는 방지입니다

물질은 신체의 자극을 줄이며, 이는 면역 체계 질병, 관절 통증 및 당뇨병을 포함한 의학적 문제의 무리를 생성 (또는 강화)하는 도박을 제한합니다.

분위기와 인식을 더욱 발전시킵니다

재즈 에스프레소가 적절한 에스프레소를 보여줍니다 클로로겐산 분말 당신의 기질을 지원하고 정신주기를 높이십시오. 더구나, 카페인뿐만 아니라 카페인 에스프레소도 마찬가지로 이러한 변수를 개선했지만 덜 유의미한 일입니다.

체중 감량에 도움이 될 수 있습니다

아마도 당신이 아마도 기대할 수 있듯이 – 당신이 몸매를 얻으려고 노력할 가능성이 있다면, 에스프레소를 마시면 도움이 될 수 있습니다. 카페인의 에너자이저 영향을 지나서 클로로겐산은 고체 특성에 대한 고체 특성에 대해 있습니다. 오랫동안 충분한 기회를 위해 활용하여 꾸준한 CGA 및 카페인 입학의 강화 된 영향은 파운드를 흘리는 데 도움이 될 수 있습니다.

DNA 보호 효과

참조 된 바와 같이, CGA는 암 예방제이며, 이는 자유 극단 주의자와 싸우고 신체의 산화 압력을 완화 시킨다는 것을 의미합니다. 이를 염두에두고 클로로겐산은 성숙의 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

그것은 피부가 더 젊어 보이는 것처럼 보이고 치매와 같은 연령 관련 상태와 싸울 수 있습니다. 진실을 말해야합니다 – CGA는 신경 보호에 영향을 미칩니다.

악성 성장 효과에서 적대적

일반적으로 유망한 혼합물과 악성 성장에 신중해야합니다. 그러나 손가락을 교차시켜 CGA의 DNA 방어 특성은 아직 유익한 것으로 판명 될 수 있습니다.

몇 가지 추측에 따르면 CGA는 DNA 세포 형질 전환의 기회를 줄임으로써 질병에 걸린 도박을 감소시킬 수 있으며, 아마도 성장 개선을 막을 수 있습니다.

클로로겐산은 유해합니다

입으로 가져갈 때 : 녹색 에스프레소는 아마도 적절하게 사용될 때 보호 될 것입니다. 녹색 에스프레소는 매일 최대 1000mg의 복용량을 제거하는 것이 12 주 동안 단단히 활용되었습니다. 특정 녹색 에스프레소 별도 (Svetol, NatureX)는 12 주 동안 매일 최대 200mg의 복용량으로 안전하게 사용되었습니다.

녹색 에스프레소에는 카페인이 포함되어 있지만 관습 에스프레소보다 낮은 합이 포함되어 있습니다. 녹색 에스프레소 한 컵에는 표준 에스프레소 1 컵에서 카페인의 양이 얼마나 많은 양의 추적을 함유하고 있습니다. 많은 녹색 에스프레소를 섭취하면 편두통, 불안, 폴트 화 및 예측할 수없는 심장 박동을 포함한 카페인 관련 우발적 인 효과를 유발할 수 있습니다.

체중 감량을위한 클로로겐산

음식 후 혈당 수치를 낮추면 체중 감소 및 총 체지방 손실에 도움이 될 수 있습니다. 또한 탄수화물에 대한 갈망이 적고 식욕 수준이 낮아질 수 있습니다.

클로로겐산은 어떤 음식에서 발견되었습니다

클로로겐산은 일반적으로 식물에 적합하며 인간 식습관의 기본 폴리 페놀 중 하나이며 수많은 복지 발전 특성을 가지고 있기 때문에 광범위하게 고려되었습니다. 클로로겐산은 식품 공급원 및 향신료, 예를 들어 사과에서 찾을 수 있습니다. 사과], 아티 초크, 베텔, 버 독크, 당근, 에스프레소 콩, 가지, eucommia, 포도, 허니 소, 키위 유기농 제품, 배, 플럼, 감자, 차, 담배 잎 , 토마토 및 웜우드. 게다가, 클로로겐산은 산화제, 완화, 항암, 항 당뇨병, 항 당뇨병, 항 통증제 및 항 여물학 운동에 적대적인 것으로 밝혀졌다. 게다가, 클로로겐산의 의학적 장점과 관련하여 대부분의 검사는 대사 장애와 관련된 혼란에 완료되었으며, 이는 심혈관 질병의 도박을 증분하는 상호 연결된 생리 학적, 생화학 적, 임상 적 및 대사 요소가 각자 특성화된다. 모든 원인 사망률. 세계의 어른 인구의 25% 가이 장애가 있다고 평가했습니다. 더욱이,이 조건은 재정적 비용이 높고 청소년과 청소년 성인 모두의 공통성을 확대하는 전반적인 전염병으로 간주됩니다. 그 후,이 조사의 초기 세그먼트는 생체 내 연구, 임상 예비 및 활동 구성 요소를 기억하는 대사 조건 및 관련 혼란의 대응 및 치료를위한 영양증으로서 클로로겐 산의 작업을 조사 할 것이다.

어떤 커피가 가장 클로로겐산을 가진 커피는 무엇입니까?

이 검토의 결과에 따라 CGA의 가장 높은 함량을 가진 에스프레소는 요리되지 않은 요리를받지 않고 식료품 점에서 지상 에스프레소가 판매되었으며 평균 가치는 194.1 ± 67.7 mg/서빙이며 가장 카페인이 풍부한 에스프레소는 Americano Espresso였습니다. 비스트로에서 평균 가치는 166.1 ± 37.5 mg/서빙입니다. 카페인/CGA는 인간의 웰빙을 평가하는 데 도움이되는 경계이기 때문에 다른 에스프레소 음료에서 돌로 완전히 설정되지 않았습니다. 0.5 ± 0.1의 가장 평균 평균 카페인/CGAS 비율은 매장에서 판매되지 않은 지상 에스프레소에서 발견되었으며, 우유에 대한 준비된 예비 에스프레소에서 2.5 ± 1.4의 가장 높은 평균 비율이 발견되었습니다. 어른 카페인 저항성은 한국에서 매일 400mg으로 특징 지어집니다. 어쨌든,이 가치는 처방전, 설탕 상쾌함, 차, 초콜릿, 코코아 품목, 카페인 음료 및 카페인의 모든 입원을 추가 할 수있는 카페인의 다른 웰스프링의 중요성을 특징으로합니다.

클로로겐산의 부작용은 무엇입니까?

비정상적으로 높은 정도의 호모시스테인 : 클로로겐산의 높은 부분을 섭취하면 동종 시스테인 수치를 증가시킬 수 있으며, 이는 관상 동맥 질환과 같은 상태에 연결될 수 있습니다. 긴장 문제 : 녹색 에스프레소의 카페인은 불안을 악화시킬 수 있습니다.