글루타민 대 글루타메이트

주요 차이 – 글루타민 대 글루타메이트

아미노산은 살아있는 프레임 워크의 기본 생체 분자이며 다양한 종류의 단백질의 혼합과 관련이 있습니다. 아미노산은 실용적인 모임으로서 아민과 카르 복실을 함유하는 천연 혼합물이다. 글루타민과 글루타메이트는 살아있는 프레임 워크에 존재하는 두 가지 중요한 아미노산이다. 글루타민 신체의 다른 원소를 갖는 제한적으로 기본적인 아미노산입니다. 글루타메이트는 중요한 아미노산으로 감각 시스템에서 가장 풍성한 시냅스로 간주됩니다. 이것은 글루타민과 글루타메이트의 중요한 대비입니다.

글루타민이란 무엇입니까?

글루타민은 자연에 존재하는 20 가지 종류의 아미노산 중 중요한 아미노산입니다. 그것은 α- 아미노산으로 간주됩니다. 글루타민은 단백질의 결합에 사용됩니다. 글루타민 입자는 특정 유기 환경에서 개별적으로 양성자 화 및 탈 양성자 화되는 α- 카르 복실 산 수집 인 α- 아미노 수집으로 만들어진다. 그것은 측쇄 아미드에 의한 글루탐산의 하이드 록실 측쇄의 치환으로 인해 프레임이다; 아민 유용한 수집. 이것은 생리 학적 pH 조건에서 극성 고발 된 아미노산으로서 글루타민 입자를 촉진한다.

글루타메이트는 무엇입니까?

글루타메이트는 감각 시스템에 존재하는 가장 풍성한 활력있는 시냅스로 간주되는 일종의 아미노산입니다. 그것은 글루탐산의 음이온이며, 그 조합에 따라 글루타민은 선구자로서 다룹니다. 글루타메이트는 음전하가 있습니다. 감귤 추출물 (TCA) 사이클의 조각으로 존재하는 알파-케토 글루 타르 산에 의해 조정되기 때문에 중요하지 않은 아미노산입니다. 글루타메이트는 인체에 ​​존재하는 가장 풍부한 아미노산 중 하나로 생각되며 신체에 존재하는 많은 기본적이고 사소한 아미노산의 구성 입자로 진행됩니다. 일반적인 상황에서 신체의 글루타메이트 전제 조건은 식습관을 통해 만족합니다.

글루타민 대 글루타메이트 대 글루탐산

글루탐산은 사소한 아미노산이라는 아미노산을 모으는 곳이 있습니다. 이런 종류의 산이 단백질을 프레임에 틀고 싶어하며, 신체는 혼자서 생성합니다.

글루탐산이 변형됩니다 글루타메이트 분말 몸에. 이 화합물 로체스터 대학교 의료 센터에 따라 학습과 기억에 관여 할 수있는 다른 세포에서 데이터를 얻습니다.

단백질을 많이 섭취하는 것은 적절한 수의 아미노산, 심지어 불필요한 아미노산을 얻는 데 중요합니다. 글루탐산은 야채 단백질을 포함한 광범위한 식품 품종에서 추적되기 때문에 가장 잘 알려진식이 아미노산에 대해 생각됩니다.

글루탐산은 순환 균주가있을 수 있습니다. 글루탐산의 의학적 이점에 대한 무시할 수있는 탐색이 있으며, 이러한 지시 된 이점을 확인할 것으로 예상됩니다.

글루타민 대 글루타티온

글루타티온

이것의 긴 이름은 Glutamylcysteinylglycine이며, 위에서 언급했듯이, 항산화 제이며 또한 글루타메이트, 시스테인 및 글리신과 같은 여러 종류의 아미노산으로 만들어졌습니다. 또한 글루타티온의 긴 이름에는이 3 개의 아미노산이 포함되어 있음을 알았을 것입니다.

글루타티온의 주요 역할 중 하나는 단백질과 신체의 다른 물질 사이에 생성 된 결합의 종류를 제어하는 ​​것입니다. 많은 역할 중 하나는 인체가 다른 아미노산을 흡수하고 사용하도록 돕는 것입니다.

요즘에는 많은 종류의 자연 글루타티온 보충제가 있으므로, 당신이 그들의 이점에 익숙한 것이 가장 좋습니다.

1. 노화 방지. 이것은 이러한 보충제에 잘 알려진 이점 중 하나입니다. 이 항산화 제는 비타민 C와 E를 모두 재활용하여 노화의 원인으로부터 신체를 보호하는 데 도움이됩니다.

2. 몸을 해독합니다. 이 산화 방지제는 또한 면역 세포를 제어하고 신체의 일부를 해독 할 수 있는데, (예 : 간). 글루타티온이 신체를 깨끗하게하는 데 도움이되는 또 다른 방법은 수은과 같은 원치 않는 중금속을 제거하는 것입니다.

글루타민

글루타민은 또한 글루타티온과 마찬가지로 아미노산 일 수도 있지만 인체에서 가장 풍부한 것입니다. 글루타민은 필수적인 역할을하며 이는 신체에서 폐기물 인 암모니아를 제거하는 것입니다. 다른 역할에는 면역 체계, 소화 시스템 및 뇌의 정상적인 기능을 유지하는 것도 포함됩니다.

요즘 수많은 글루타민 보충제가 있으며 약물의 형태 나 날 음식으로 제공됩니다. 그러나 약물은 열에 민감하므로 감기 또는 실내 온도에서 물로 복용하는 것이 좋습니다.

글루타민 보충제의 이점에는 다음이 포함됩니다

• 글루탐산 및 감마-아미노 부티르산과 같은 다양한 물질을 공급하여 뇌가 잘 작동하도록 도와줍니다. 이것은 또한 사람의 정신 건강을 통해 정신 질환의 경우를 피할 수 있도록 적절하고 명확하게 생각하는 데 도움이됩니다.

• 글루타티온과 마찬가지로 노화의 원인과 영향을 늦춤으로써 노화 방지를 촉진합니다.

• 글루타민 보충제의 다른 이점은 신장의 적절한 기능을 유지하고 면역 체계를 촉진하여 질병과 감염을 방지하는 데 도움이됩니다.

•이 비타민은 상처를 더 빨리 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.

글루탐산 대 글루타민 보디 빌딩

글루탐산은 글루타민과 같지 않습니다. 그러나 글루타민을 실제로 만드는 구성 요소입니다.

글루탐산은 단백질의 빌딩 블록 내에서 자유 형태의 글루타민 중 하나 인 아미노산이다. 글루타민은 글루탐산으로부터 유래된다; 미네랄 이온에 부착 된 것은 글루탐산입니다.

따라서, 글루탐산에 부착 된 미네랄 이온이 칼륨이면, 글루탐산을 칼륨 글루타메이트로 알려진다. 글루탐산은 인간 단백질에서 발견 될뿐만 아니라 동물성 단백질에서도 발견됩니다. 인체는 자연적으로 글루탐산을 생산할 수 있지만, 사람이 혈액에 글루타민이 부족한 경우에도 여전히 보충제로 취할 수 있습니다.

동물의 글루탐산은 인간보다 필수적입니다. 인체에도 영향을 미치는 다른 유형의 글루탐산이 있습니다.

정기적 인 체력 루틴은 신체의 전반적인 건강에 필수적입니다. 개인 트레이너, 운동 계획, 운동 추적기 등을 이용할 수 있도록 오늘 프로!