순수 베타 알라닌

설명

순수한 베타 알라닌이란 무엇입니까?

순수 베타 알라닌3.2 그램의 베타 – 알라닌을 제공합니다. 흔들리는 버전을 흔들거나 다른 분말로 묶거나 냉수 버전을 섞은 버전을 쌓아 두십시오. 순수한 베타 알라닌 파우더는 근육 버퍼링 시스템을 지원하여 근육 피로의 발병을 지연시키는 데 도움이되도록 훈련을 돕는 데 도움이됩니다.

순수한 베타 알라닌 (BA)은 운동 성과를 향상시키는 것으로 나타 났을 때 필수적이지 않은 아미노산입니다. 이 조사의 목적은 베타 알라닌 순수 분말이 저항 훈련 프로그램의 5 주에 적응 적 반응을 향상 시켰는지 여부를 결정하는 것이 었습니다.

순수한 베타 알라닌 혜택:             

1. 순수한 베타 알라닌은 운동 성능을 향상시킬 수 있습니다

국제 스포츠 영양 학회지 저널 (Journal of The International Society of Sports Nutrition)의 연구에 따르면 베타 알라닌 혜택을 보충하면서 운동 공연을 보완합니다.

이 연구에서, 12 명의 건강한 노인들에게 4 주 동안 베타 알라닌 순수 분말 또는 위약을 받았다. 베타-알라닌이 제공 된 대상은 대조군과 비교하여 운동 능력이 증가한 것으로 나타났습니다.

2. 베타-알라닌은 지구력 성능을 높일 수 있습니다

생리학의 프론티어에서의 연구에 따르면, 순수한 베타 알라닌을 보충하는 것은 운동 중에 지구력을 증가시키는 것으로 보인다. 16 명의 건강한 개인에게 5 그램의 베타 알라닌 보충제 또는 23 일 동안 위약을 받았다. 실험의 첫 번째와 마지막 날에 참가자들은 10 킬로미터 (6.2 마일) 타임 시험을 완료했습니다.

3. 베타-알라닌은 스프린트 성능을 증가시킬 수 있습니다

순수한 베타 알라닌 분말은 지구력에 도움이 될 수있을뿐만 아니라 짧은 거리 (즉, 스프린팅)를 위해 더 빨리 달리는 데 도움이 될 수 있습니다.

수많은 연구에서 베타 알라닌 순수 분말은 엘리트 러너, 자전거 타는 사람 및 수영 선수에서 스프린트 성능을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

4. 베타-알라닌은 강도 이득을 증가시킬 수 있습니다

국제 스포츠 영양 학회지의 연구에 따르면, 순수한 베타 알라닌 사전 운동 보충제는 체육관에서 이익을 증가시킬 수 있다고한다.

5. 베타-알라닌은 HIIT (고강도 간격 훈련) 운동 능력을 높일 수 있습니다.

고강도 운동은 지방을 태우는 동안 강도를 증가시켜 체성분에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

그러나 모든 운동 선수가 알고 있듯이 HIIT 운동은 효율적이지만 소진 될 수 있습니다. 순수한 베타 알라닌 파우더 칸을 보충하면 근육 피로의 발병이 지연되어 높은 용량으로 더 오랫동안 훈련 할 수 있습니다.

기술 지원 및 리소스

제품 설명에 제공된 정보는 출판 된 문헌에서 나온 것입니다. 과학 실험의 특성으로 인해 결과 (예 : 선택성 및 효과적인 농도) 또는이 제품에 대한 특정 응용 분야가 다를 수 있습니다. 이 제품이 응용 프로그램에 어떻게 적합한 지에 대한 궁금한 점이 있으면 기술 지원 직원에게 문의하십시오.

MSDS : MSDS를 사용할 수 있습니다.

COA : 문의를 보내면 COA를 사용할 수 있습니다.

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