클로로겐산은 건강 아티팩트라고 할 수 있습니다

인체의 정상적인 기능을 유지하기 위해 5 개의 영양소,식이 섬유 및 식물성 화학 물질 이외에 추가됩니다. 클로로겐 산은 식염 화학 물질 중 하나입니다. 클로로겐산 (CGA)은 또한 커피 탄닌산 및 유우 챔버 콜로겐 산으로 알려져 있으며 천연 폴리 페놀 화합물입니다.

많은 식품에는 사과, 포도, 토마토, 블루 베리 및 기타 과일을 포함하여 클로로겐 산이 있습니다. 그러나 커피 중의 클로로겐 산의 함량은 모든 물질 중 가장 높기 때문에 커피 폴리 페놀이라고도합니다.

클로로겐 산은 또한 커피 아로마의 핵심 구성 요소이기도합니다. 그것은 커피 콩의 색을 바꾸고 독특한 향기와 맛을 방출하기 위해 구이를 통해 화학 반응을 일으킨다. 그러나, 클로로겐 산의 내열성은 낮고, 커피 콩에서 40 종류의 클로로겐 산은 로스팅 공정의 고온 및 시간으로 인해 열에 의해 쉽게 파괴된다; 따라서 녹색 커피는 저온 얕은 로스팅을 통해 가장 많은 클로로겐 산을 유지합니다.

1.Chelogenic acid.aNTI-Oxidation, 천천히 노화

세포 연구 클로로겐산이 세포 사멸을 감소 DNA 단편화를 감소시키고, 반응성 산소 종 및 질소 종 (ROS / RNOS) 수준을 감소시킬 수 있음을 보여 주었다.

2.Reduce 체지방 및 지방 흡수 억제

의학의 국제 저널은 클로로겐산의 함량이 높은 커피를 소비 과목 12 주 후 5.4 kg의 평균 체중 감량을 한 것으로 인간 실험에서 발견했다. 군에 관해서는 클로로겐산 낮은 함량 마신 커피 평균 중량은 1.7 kg된다. 저급 클로로겐산 섭취 군은 0.7 %의 평균 감소하면서 체지방의 측면에서, 커피 더 클로로겐산 한 군은 3.6 %의 평균 감소.

2010 년 국제 커피 과학 회의에서 발표 된 연구는 클로로겐산 리파아제 효소의 활동을 방해하고 지방의 분해와 흡수를 억제 할 수 있음을 지적했다. 또한 피하 지방이나 내장 지방이 몸에 축적에 용이 아니라는 것을 의미한다.

에 3.anti 설탕

펜실베니아 스크랜튼 대학의 박사 조 빈슨은 클로로겐산 포도당 흡수를 억제하는 기능을 가지고 있으며, 또한 체중 감소를 촉진 할 수있는 2013 년에 발표했다. 이 제 2 형 당뇨병의 치료에 큰 발전이 될 것입니다.

커피의 유효 성분으로, 클로로겐산은 당뇨병을 방지 할 수 있습니다 정상에서 혈당 조절을 개선하고 당뇨병 환자 당뇨병을 사전. 연구, 과체중이나 사용 비만인 사람에서 클로로겐산 추출물을 22 주 이내에 자신의 체중의 10 %에 대해 잃었다.

국제 의료 연구 저널은 또한 클로로겐산이 풍부한 그 커피는 포도당의 흡수 6.9 % 감소를 유도 발견했다.

4.Lower 혈액 지질는 3 개 개의 최고는 혈관 전력을 증가

혈관 전력이 필요한 부분에 혈액의 필요한 양을 운반하기 위해 수축 및 팽창을 규제하는 혈관의 능력을 의미한다. 불규칙 다이어트, 노화, 혈관 원인 다양한 이유로, 그것은 어려운 세포 등 필요한 산소, 영양분, 열을 수송 할 수있게 제어 수축 및 팽창 낮은 혈류가 차단하는 신경 기능을 만드는 견고히 체내에 이산화탄소. 오래된 폐기물 재활용 및 대사 할 수 없습니다. 콜드 손과 발, 건조한 피부, 심혈관 질환 등 후속 정장.

혈관 건강을 위해,뿐만 아니라 효과적으로 혈관 전력을 향상시킬 수있는 클로로겐산 소비, 다이어트, 수면 시간과 다른 생활 습관을 재검토. \”임상과 실험 고혈압 \”임상 실험 연구에서 클로로겐산의 섭취는 항 고혈압 효과가 있음을 발견했다. 클로로겐산의 대사 산물은 산화 적 스트레스 (활성 산소 종) 응답을 감쇠 동맥 혈관 저혈압의 혈관 내피 기능을 개선 할 수있다.

5.Regulate 신체 기능 향상 염증

인체가 염증되면, 병든 세포를 파괴하는 신체에서 많은 산화 반응이 생산되지만, 그렇지 않으면 건강한 세포를 손상시킨다. 클로로겐 산의 항산화 제 능력은 염증을 향상시킵니다. 핀란드의 국립 공중 보건 연구소 (국립 공중 보건 연구소) 19,000 핀의 커피 습관을 추적 한 후 3 컵 이상의 류마티스 관절염으로부터 3 컵 이상을 마시는 사람들은 3 컵 미만을 마시는 사람들.

6. 간을 보호하십시오

2017 년에는 \”간 병리 생리학 – 치료법 및 산화 방지제 \”문서는 항 섬유 성질을 갖는 클로로겐산이 포함되어 있으며 성장 인자, 결합 조직 성장 인자 및 항산화 제와 관련된 클로로겐 산염을 함유하고 있음을 지적했다. 커피는 또한 B 형 간염 바이러스의 재현을 억제 할 수 있습니다.

매일 적당한 커피를 마시는 것은 신체 조직의 산화 압력에 저항하고 발암 물질의 형성을 억제 할 수 있습니다. 일본은 90,000 명의 도쿄도 인구에 관한 연구를 실시했습니다. 이 연구는 B 형 간염 및 C 환자의 커피를 마시는 커피가 간경변증과 간염의 위험을 줄이는 것과 관련이 있다는 것을 발견했습니다. 하루에 한 잔의 커피를 마시면 간경변과 간염의 위험이 78 % 줄일 수 있습니다.

7. 우울증을 줄이고 피로를 제거하십시오

39 명의 노인 중에서 3 컵의 커피가 풍부한 클로로겐산이 풍부 할 수 있습니다.

8.Skincare.

일본의 고베 제약 대학의 연구는 클로로겐 산이 자외선 (UVB) 손상으로부터 피부를 보호하고, 멜라닌 강수를 방지하고, 어두운 반점을 방지하고, 활성 산소 물질에 저항하여 피부를 탄성과 반짝이는 활성 산소 물질에 저항합니다. 또한 피부의 신진 대사를 가속화하고 피부를 가속하여 죽은 케라틴을 추방하고 가난한 순환으로 인한 어두운 원을 줄입니다.